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Waldbaden am Vatertag

Waldbaden am Vatertag, gönn dir eine Auszeit und geh raus in die Natur. Der Wald stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern verwöhnt uns mit warmen Sonnenstrahlen und dem satten Grün der Blätter. Staunen, was die Natur uns alles zeigt und völlig eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Einfach durch den Wald schlendern, bewusstes Wahrnehmen mit achtsamen Beobachtungen fördern die Entspannung. Das satte Grün verwöhnt die Augen. Der weiche Boden schont die Gelenke.

 

Am Vatertag, den 26.05.2022 kannst du zusammen mit der Entspannungspädagogin und zertifizierte Kursleiterin Waldbaden Jana Löbbecke die Welt der Sinne erleben. Wir lernen den Wald über das Riechen, Sehen, Hören, Fühlen und Schmecken kennen. Wir schulen die Achtsamkeit zum eigenen Körper und lernen Stress abzubauen. Das Erleben in der Natur wird durch leichte Bewegungsübungen und kreative Elemente gefördert.

 

 

am 26.05.2022, um 11:00 Uhr für ca. 2,5 Stunden

wo: Usingen - Eschbacher-Klippen, Wanderparkplatz

Preis: € 25,00 pro Teilnehmer

 

 

 

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